Крепких и долгих отношений

10 секретов долгих и безупречных отношений

1. Занимайтесь любимым делом вместе!

Это может звучать как клише, но это действительно сближает. Делайте ставку на качество проведённого вместе времени, а не на его количество. Это крайне важно. Ведь в противном случае вы просто надоедите друг другу. Просто подумайте, чем бы вам было приятно заниматься вдвоём? Например, вы любите путешествовать, узнавать новое о разных странах – займитесь совместным просмотром телеканала National Geographic. Любите заниматься спортом? Вам прямая дорога в бассейн или совместный тренажёрный зал. Главное, делать приятные вещи вместе. Узнайте больше общих интересов! Пусть хобби станут общими! Если их нет – их нужно будет придумать. Поверьте, вы сами удивитесь, насколько сближает людей общее дело.

2. Дайте друг другу пространство!

Проводить время вместе – очень важно, но не менее важно убедиться, что вы не путаетесь друг у друга под ногами все время! Вы оба нуждаетесь в пространстве, чтобы мирно жить вместе. И дороже золота ценится понимание, когда другой человек просто хочет побыть наедине. Это является неотъемлемой частью ваших отношений. И крайне необходимо сдерживать себя, не обижаться, не закатывать истерик, не требовать постоянного внимания. Общайтесь друг с другом прямо, когда вы просто хотите побыть в одиночестве, и помогите своему партнеру понять, что это важно для вас.

3. Больше занимайтесь сексом!

Это понятно, с этим трудно поспорить. Однако, качество и тут не менее важно, чем количество. Что имеется в виду? Не превращайте секс в рутину! Это в ваших силах! Постоянно поддерживайте интерес к себе, интригуйте, флиртуйте, играйте. Например, отдыхая с вашим партнером, за бокалом вина, между прочим, скажите ему, что бы вы хотели сделать с ним в постели. Скажите ему, что вам нравится в нём, и что вы хотите, чтобы он сделал с вами. Это подогреет его интерес к вам в частности и к сексу в целом.

Пара, которая вместе смеется, остается вместе! Чувство юмора является одной из основ ваших отношений и, как ни странно, тем, что привлекло вас друг к другу в первую очередь! Это не всегда легко — увидеть забавную сторону вещей, суметь посмеяться над проблемами или своим подходам к ним. Но если вы оба приложите усилия, чтобы посмеяться вместе, смех со временем появится естественным образом. Напомните друг другу смешные истории из вашего общего прошлого, посмотрите на жизнь другими глазами. Вы удивитесь, как это изменит ваши отношения. Причём, только к лучшему.

5. Делайте забавные вещи вместе!

Это факт, все мы нуждаемся в подобных вещах и с нетерпением их ожидаем. Ведь это так просто — увязнуть в заботах и стрессах повседневной жизни. Позволяйте себе маленькие шалости. Пикники, рыбалка, игра в прятки с детьми – всё это поможет вам оторваться от проблем на какое-то время. Даже такие простые мелочи, как побегать друг за другом или покидаться подушками, покататься на роликах или надуть кучу цветных шариков могут значительно укрепить ваши отношения. И придать энергии и ощущения полноты жизни. Будьте немного детьми, не сдерживайте себя, когда хочется похулиганить. И главное – делайте эти приятные глупости вместе.

6. Предавайтесь фантазиям!

Трудно избавиться от убеждения, что пребывание в долгосрочных отношениях означает «всё по-старому». На самом же деле, быть в длительных отношениях означает, что вы свободны для экспериментов и приключений. Вы можете делать всё так, как вам нравится с партнером, который любит вас и хочет доставить вам удовольствие! Так что «отпустите» ваши самые смелые фантазии. Проведите романтический вечер вместе, и пусть осуществится даже самая дикая фантазия, которая у вас есть (в разумных пределах, конечно). Напишите свои фантазии на бумажки, а затем, когда вы в следующий раз займётесь сексом, делайте фантазии друг друга реальностью. И не стесняйтесь, это определенно стоит того!

7. Избегайте глупых ссор!

Это может быть немного сложной задачей, даже, на первый взгляд, невыполнимой. Хотя редко можно встретить пары, которых бы не интересовали способы избегания споров и предотвращения их эскалации. Очень важно принять тот факт, что вы и ваш партнер – разные люди, у каждого свой характер, свои вкусы и видение мира. Следите за этим, чтобы помочь себе справиться с любыми потенциальными конфликтами. Попробуйте лавировать глупые споры или разногласия.При необходимости не стесняйтесь обратиться за профессиональной помощью — это могло бы реально помочь получить совет постороннего человека.

8. Добавляйте в отношения «драйв»!

Основная проблема, приводящая к разрыву отношений – их однообразие. Постарайтесь избежать этого, тем более, что это не так уж сложно. Привносите в отношения что-то новое, окружайте себя новыми вещами, меняйте обстановку, окружение. Делайте маленькие глупости. Ведите себя иногда необычно. Ломайте стереотипы. Пусть у вас будут свои маленькие традиции: завтрак в постель, например. Это делает отношения более ценными. Вы должны чувствовать друг друга постоянно. Знать, что вы есть. Не дайте вашим отношениям «заржаветь».

9. Сделайте вашу спальню любовным гнёздышком!

Чтобы сохранить любовь друг к другу во всех отношениях, убедитесь, что ваша спальня является убежищем спокойствия и любви, а не свалкой для грязных брюк и носков! Имея хорошее пространство, чтобы насладиться близостью с вашим партнёром, вы укрепляете ваши отношения. Вы не поверите, насколько это важно! Сделайте косметический ремонт вашей спальни, не ленитесь чаще делать уборку в ней. Это место священно. Оно должно быть самым уютным, чистым и гармоничным местом в доме. При желании добавьте таких аксессуаров, как свечи или декоративные подушечки. Или что угодно ещё, что вы бы хотели видеть в спальне. Убедитесь, что ваша спальня является пространством, где вы оба будете чувствовать себя комфортно, и где будет приятно проводить время вместе.

10. Всегда находите время, чтобы поговорить!

Вам иногда кажется, что вы разговариваете с кирпичной стеной? Само собой разумеется, что открытый разговор в отношениях действительно имеет значение. Но это не значит, что вы должны иметь глубокую беседу все время, когда не лень. Беззаботный стеб столь же важен и действительно поможет улучшить положение вещей между вами. Это может показаться очевидным, но вы когда-нибудь задавали друг другу вопросы? Сделать более регулярными разговоры «по душам». Узнайте, что происходит у него на работе, с друзьями, с друзьями друзей и попытайтесь узнать новое друг о друге. Расслабьтесь вместе за бокалом любимого напитка, если это поможет раскрыться. Это, пожалуй, основной из 10 секретов долгих и безупречных отношений.

Источник:
10 секретов долгих и безупречных отношений
Как получать от отношений только радость и построить долгие и безупречные отношения, 10 главных секретов
http://www.allwomens.ru/3824-10-sekretov-dolgix-i-bezuprechnyx-otnoshenij.html

5 правил долгих и крепких отношений

Как сохранить в долгих отношениях яркость, теплоту, взаимное уважение и, самое главное, любовь? Нужно помнить о 5 простых правилах, которые помогут чувствам не угаснуть. Так давайте сделаем отношения более крепкими!

Ответственность

Если вы хотите, чтобы у вас стали яркие, долгие отношения, вы должны научиться осознавать свои обязательства, ответственность.

Во-первых, нужно научиться осознавать вещи, которые ведут к дисгармонии в отношениях. Предположим, что мужчина изменял своей жене. Подсознательно он понимает, что его, в конце концов, раскусят, подробности его похождений всплывут наружу.

Лучшим решением в данной ситуации может стать признание и раскаяние. Таким образом, последствия для отношений будут носить менее болезненный характер, чем в том случае, если бы мужчина признался только тогда, когда его «прижали к стенке».

Во-вторых, не нужно брать ответственность за то, чего вы не сможете контролировать. Например, обещание «Я обещаю любить тебя вечно» — невыполнимо. Потому что есть такие моменты в жизни, когда вы не любите сами себя. Любовь — это загадка. Она не может быть подвластна исключительно вашей воле. В этом случае, лучше сказать о своих чувствах в данный момент.

Делитесь переживаниями, мыслями, чувствами

Если вы хотите сохранить свои отношения, нужно научиться делать свои эмоции прозрачными. Чтобы между вами и вашей половинкой появилась та близость, которая так необходима в отношениях, нужно устранить все преграды в разговорах, говорить друг другу только правду обо всем: чувствах, делах, мечтах.

Избегайте чувства вины

Если вы хотите сохранить свои отношения, научитесь избегать чувства вины и необоснованной критики. Ведущие американские психологи рекомендуют трансформировать фразу «Почему ты опять это делаешь?!» в «А что я сделал(а), чтобы мой партнер так больше не делал?»

Сосредоточьтесь на творчестве

Сосредоточьте свой потенциал не только на вашем партнере, но и на чем-то творческом. Часто в парах люди концентрируются на попытке изменить какие-то черты своей половинки, которые больше всего раздражают или не нравятся. К сожалению, такие действия редко приводят к положительным изменениям, чаще они вызывают раздражение и, в конце концов, ведут к внутреннему отчаянию.

Попробуйте тратить эту энергию на реализацию своего творческого потенциала. Поверьте, после этого, многие вещи, которые так раздражали вас в партнере, покажутся не такими уж и ужасными!

Говорите!

Больше говорите о том, что вам не нравится в отношениях (только не стоит срываться на взаимные упреки), но не забывайте сообщать и том, что вам нравится!

Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день — подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN’s LIFE!

Источник:
5 правил долгих и крепких отношений
Как сохранить в долгих отношениях яркость, теплоту, взаимное уважение и, самое главное, любовь?, 5 правил долгих и крепких отношений, Секс и отношения, Семья, Отношения, Секс, Пикап, крепкие отношения, серьезные отношения, правило
http://www.menslife.com/woman/5-pravil-dolgikh-i-krepkikh-otnoshenij.html

В чем секрет долгих и счастливых отношений

Нередко от девушки можно услышать и о взлетающей вверх карьере, и о мужчине, который подчиняется любому капризу. И хоть такие моменты действительно приносят и радость, и некое удовлетворение, но разве глубоко в душе у вас не теплится одно небольшое стремление – чувствовать себя любимой и желанной. И это возможно! Как? С помощью двух ключей, способных открыть путь к долгим и счастливым отношениям.

Секрет долгих и крепких отношений кроется в общении

Как парню и девушке становится ясно, что между ними возможны отношения? Конечно, через общение. Так они узнают друг о друге, и понимают, что могут и хотят иметь что-то общее. Сначала интересы, потом отношения, семью, детей, и даже счастье они могут разделить. Но, иногда вы замечаете, что после свадьбы супруги перестают уделять столько внимания друг другу. Почему так происходит? Как влияет это на отношения?

Молодым людям нужно было достичь сердца другого, чтобы понять две вещи: тот ли это человек, которого возможно полюбить, и может ли он полюбить в ответ. А когда кажется, что цель достигнута, столько выделять время на общение уже не надо, ведь они уже вместе. Статистика разводов показывает, что то, что было когда-то единым, легко теряет целостность, и причиной этому служат ослабевшие коммуникационные связи. Чтобы не был исход печальным, мужчине и женщине стоит продолжать беседовать на разные темы, делиться впечатлениями, проводить время вместе, или ходить в гости к общим друзьям. И тогда можно обнаружить глубокий потенциал в партнере, красоту его личности. Все это поможет укрепить чувство любви восторгом и желанием стать еще ближе.

Чтобы избежать лишних конфликтов в семье, люди должны постоянно общаться. Иногда в парах возникают ссоры. Мужчина или женщина обижается и упорно молчит, вместо того, чтобы объяснить свое недовольство. Если бы при каждой ссоре пара начинала обсуждать проблему, скорее всего, в будущем им удавалось бы избегать похожих ситуаций и недомолвок.

Любые чувства можно развивать. Так и любовь, она как растение, за ней нужен уход, и она тут же даст плоды. Тогда и отношения становятся на новый, более высокий уровень развития, появляется желание угождать, понимание, но, главное – доверие. Не стоит устраивать друг другу проверки и различные расспросы. Они никогда не приводят ни к чему хорошему. Также не стоит верить всему, что рассказывают вам друг о друге окружающие люди.

Когда в семье нет лжи и притворства, не надо таить истинные мысли и желания, человек по-настоящему чувствует себя естественно и свободно. Разве не к таким отношениям стремится каждый человек? Чтобы легче было доверять партнеру, нужно, прежде всего, научиться самому быть открытым. А для этого нельзя терять контакт друг с другом. Какой результат ожидает вас? Долгие и преданные отношения, приносящие вам счастье.

Источник:
В чем секрет долгих и счастливых отношений
👍 Трудно себе представить девушку, не мечтающую о простом женском счастье.
http://www.kakprosto.ru/kak-816335-v-chem-sekret-dolgih-i-schastlivyh-otnosheniy

Крепких и долгих отношений

Так же, как физическое здоровье продлевает жизнь, стремление к здоровым отношениям укрепляет союз. Нет никакого медицинского теста, который измеряет, является ли ваша связь длительной и нерушимой. Однако есть 8 признаков, которые определяют это:

  1. Ваш партнер верит в вас, а вы верите в него

Он напоминает вам о той вашей стороне, о которой вы забываете, когда сомневаетесь в себе. Он напоминает вам, кто вы. У него четкое видение вашего потенциала и он активно развивает его.

Точно так же вы не говорите о нем за его спиной. Вы не жалуетесь своим подругам о нем так, как бы вы не сказали ему в лицо. Вы не публикуете его недостатки в социальных сетях. Вы верите, что он самодостаточный человек, который решает свои проблемы и крепко стоит на своих двух ногах, даже если вас нет рядом, чтобы поддержать его.

  1. Вы доверяете ему

Вы доверяете ему, потому что знаете, что он сдержит свое слово. Вы не всегда ожидаете, что он выполнит обещание. И если он нарушит слово, вы не держите на него зла (и он не делает этого с вами). Вы не взламываете его учетные записи в социальных сетях и не проверяете его сообщения.

  1. Вы принимаете его прошлое, а он принимает ваше

Независимо от того, кем он был, со сколькими женщинами встречался — вы не обращаете его прошлое против него. Вы позволяете ему заново открывать себя и расти вместе с вами. Вы никогда не думаете, что знаете о нем все, а вместо этого с любопытством наблюдаете, кем он становится. Ваши отношения — полный пакет (включая прощение и принятие прошлого).

  1. Вы благодарны за все хорошие вещи, которые у вас с ним имеются

Вы цените мелочи, которые он делает для вас. Вы не надеетесь, что все станет лучше. Вы не дожидаетесь новой работы, повышения зарплаты, переезда в другой город или следующей поездки, чтобы улучшить ситуацию. Вы благодарны за то, что у вас есть с вашим партнером прямо сейчас.

Вы счастливы в данный момент и не играете в опасную игру «если только» («если только он начнет зарабатывать больше денег» или «если только он не будет так много работать»). Брак, ребенок, юбилей — вы довольны тем, что они происходит естественным образом.

  1. Между вами открытая и ясная связь

Между вами не существует каких-либо «внеплановых» тем, которые активируют в любом из вас пассивно-агрессивное поведение и иррациональные взрывы. Вы откровенны друг с другом. Вы не боретесь за власть и контроль в отношениях и не играете в игры.

На самом деле вы отказываетесь от власти, потому что знаете, что она мешает любви. У вас были и будут взлеты и падения, но вы комфортно общаетесь друг с другом, не нападая и не критикуя друг друга.

  1. Ваша сексуальная жизнь становится все интенсивнее и богаче

Даже, когда пламя страсти немного поутихло, акт сближения привносит в ваше партнерство близость и интимность. Ваша сексуальная жизнь является приоритетом, и каждый из вас продолжает развивать физические потребности друг друга в надежде на усилении глубины и богатства ваших отношений.

  1. Вы глубоко уважаете его, а он глубоко уважает вас

Вы уважаете границы друг друга и поощряете друг друга следовать своим мечтам и увлечениям. Если вы любите танцевать, он призывает вас это делать. Если вы любите путешествовать, а он нет, он призывает вас делать это с друзьями. Вы не ожидаете, что он удовлетворит все ваши эмоциональные потребности, поэтому вы отлично контактируете с другими людьми (друзьями, семьей и т.д.), а не только с вашим партнером.

Вы удовлетворяете некоторые ваши эмоциональные нужды с помощью других людей, и ему это не угрожает. Он — самый важный человек в вашей жизни, но не единственный важный человек. Он никогда не заставляет вас чувствовать себя глупо или неполноценно.

  1. Ваши основные ценности сходятся с его

Вы не чувствуете, что постоянно пытаетесь изменить партнера или жертвуете собой, чтобы остаться с ним. Вместо этого он — тот, кто и что вам нужно, и ваши основные ценности идентичны. Ваши мнения совпадают по важным вопросам. (Хочешь ли ты детей? Любишь ли ты путешествовать? Согласен ли ты с финансовыми вопросами? Сходятся ли вещи, которые делают вас счастливыми? Хочешь ли ты жить в той же местности, что и я?)

Источник:
Крепких и долгих отношений
Так же, как физическое здоровье продлевает жизнь, стремление к здоровым отношениям укрепляет союз. Нет никакого медицинского теста, который измеряет, является ли ваша связь длительной и
http://soulpost.ru/8-priznakov-krepkix-i-dolgix-otnoshenij/

(Visited 1 times, 1 visits today)

COMMENTS