Расстройство пищевого поведения симптомы

Как распознать симптомы расстройства пищевого поведения

Как распознать симптомы расстройства пищевого поведения

Для большинства из нас еда — это топливо, которое помогает нам двигаться и держит нас здоровыми. Мы едим, когда голодны, мы наслаждаемся общением за хорошо накрытым столом, и еда — это лишь одна малая часть нашей повседневной жизни. Для людей страдающих нарушениями пищевого поведения, еда приобретает совершенно новый смысл.

Расстройства пищевого поведения возникают, когда потребление продуктов питания выходит из-под контроля, или когда беспокойство из-за лишнего веса становится чрезмерным. Расстройства пищевого поведения могут включать слишком малое потребление пищи, как в случае с нервной анорексией; для людей страдающих булимией — обжорство, а затем очистка желудочно кишечного тракта, чтобы избавиться от пищи.

Существуют и другие типы расстройств пищевого поведения, в том числе переедание. Люди с этой проблемой теряют контроль над едой, но чистят желудок и не пытаются похудеть. Следовательно, они, как правило, страдают избыточным весом или даже ожирением.

Использование пищи, чтобы чувствовать контроль над своей жизнью и снять стресс или тревогу, также является причиной этих проблем со здоровьем.

Расстройства пищевого поведения обычно влияют на женщин, часто во время их подросткового возраста, хотя проблемы с потреблением продуктов питания наблюдаются у детей и в период поздней зрелости. Мужчины и мальчики составляют от 5 до 15 процентов случаев анорексии и булимии, и 35 процентов с компульсивным обжорством.

Симптомы и признаки нарушений пищевого поведения

Хотя отдельные нарушения питания могут несколько отличаться своими симптомами, существуют общие признаки, которые могут указывать на проблему. Один из возможных признаков проблемы — когда человек, демонстрирует изменения в своих предпочтениях в еде, например, исключение определенных продуктов из своего рациона, или играть с пищей за обеденным столом.

Когда дело доходит до признания пищевого расстройства, имейте в виду, что есть очевидные, заметные признаки, а также более тонкие.

Очевидные симптомы и признаки расстройств пищевого поведения могут включать:

  • Значительное падение веса, вызывает особую озабоченность в подростковом возрасте, когда мальчики и девочки должны набирать вес
  • Пропуск приема пищи с использованием оправданий, как «Я уже поел в другом месте» или «Я возьму свой завтрак и съем его в школе.»
  • Потребление малого количества пищи и в небольших количествах, а также навязчивый подсчет калорий
  • Чрезмерные тренировки
  • Использование слабительных, таблеток для похудения, и даже мочегонные средства
  • Признаки рвоты после еды, или чрезмерное потребление воды во время еды

Более тонкие симптомы и признаки расстройства включают:

  • Игра с едой на тарелке в попытке сделать ее похожей, как будто больше было съедено
  • Слезящиеся глаза и возможная припухлость щек после возвращения из ванной после чистки желудка
  • Истончение волос на голове
  • Рост тонким слоем волос на коже из-за недоедания

Нарушение пищевого поведения — серьезное заболевание, и знание признаков и симптомов, является важным шагом в признании и в конечном итоге лечении расстройств. Чем раньше поставлен диагноз, тем больше шансов для полного восстановления.

Источник:
Как распознать симптомы расстройства пищевого поведения
Большинство из нас знает, что чистка желудка — признак расстройства пищевого поведения, но есть также тонкие признаки, например слезящиеся глаза после возвращения из ванной.
http://mindbrain.ru/2014/09/27/2344.html

Нарушение пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения – это группа условий, для которых характерны нездоровые отношения с едой. Существуют три основных типа расстройства пищевого поведения:

Анорексия. Характеризуется потерей веса часто из-за чрезмерно жесткой диеты и физических упражнений. Иногда до грани голодной смерти. Люди с анорексией могут быть совсем худыми, но по-прежнему считать себя «жирными», даже несмотря на крайнюю потерю веса.

Булимия. Состояние характеризуется циклами крайнего переедания, а затем очищением желудка или другими мерами, чтобы компенсировать переедание. Состояние также связано с чувством потери контроля над едой.

Расстройство неумеренного потребления пищи (компульсивное переедание). Характеризуется регулярными эпизодами переедания и чувством утраты контроля над едой. Расстройства пищевого поведения имеют тенденцию к развитию в подростковом возрасте и в молодости.

Никто точно не знает причины возникновения этих расстройств, но есть версия, что они могут являться сопутствующими состояниями таких психологических и медицинских проблем, как низкая самооценка, депрессия, тревога, неумение справляться со своими эмоциями, токсикомания.

Для некоторых людей забота о питании становится способом получить контроль над одним из аспектов их жизни. При этом такая забота может начинаться как желание есть больше или меньше, чем обычно, а потом это поведение выходит из-под контроля и оказывает негативное влияние на жизнь человека. Расстройства пищевого поведения являются серьезной медицинской проблемой, которая может иметь долгосрочные последствия для здоровья, если их не лечить. Люди с расстройствами пищевого поведения скрывают их, как и другие вредные привычки, поэтому такие расстройства бывает очень трудно распознать, особенно на ранних стадиях.

Симптомы и признаки анорексии, булимии, компульсивного переедания

Люди с анорексией имеют безотчетный страх набрать вес. Очень часто они используют строжайшие диеты и безжалостно занимаются физическими упражнениями, иногда находясь на грани голодной смерти. От трети до половины страдающих анорексией, также искусственно вызывают у себя рвоту или злоупотребляют слабительным. Люди с анорексией имеют искаженное представление о собственном теле, думая, что у них есть лишний вес, хотя, как правило, они имеют недостаточный вес. Они как одержимые могут считать калории и лишь изредка позволять себе маленькие порции некоторых конкретных продуктов. Страдающие анорексией также часто отрицают, что у них имеется такая проблема.

Признаки анорексии сначала могут быть незаметными, так как заболевание развивается постепенно. Все может начинаться как задача похудеть до какого-либо события (прием в школу танцев или поездка на пляжный отдых), но с развитием расстройства человека все больше захватывает поглощенность собственным «лишним весом». Создается порочный круг: чем больше веса человек теряет, тем больше беспокоиться о своих лишних килограммах.

Следующие симптомы и поведение являются общими для людей с анорексией:

  • Драматическая потеря веса
  • Ношение свободной мешковатой одежды, чтобы скрыть потерю веса
  • Озабоченность пищей, диетами, подсчетом калорий и т.д.
  • Отказ употреблять определенные продукты, содержащие, например, углеводы или жиры
  • Избегание приема пищи совместно с кем-то
  • Приготовление сложных блюд для других, но отказ разделять с ними трапезу
  • Постоянная сфокусированность на «жире»
  • Остановка менструации

Люди с анорексией так хорошо скрывают свое состояние, что болезнь может стать более серьезной еще до того, как окружающие заметят что-либо неладное. Если вы думаете, что у кого-то из ваших близких анорексия, стоит сделать так, чтобы такой человек как можно быстрее попал на прием к врачу. Если анорексию не лечить, то заболевание может привести к серьезным осложнениям, вызванным недоеданием и недостатком питательных веществ в организме. При лечении анорексии большинство людей возвращают вес, который они потеряли, а физические проблемы, возникшие в результате анорексии, теряют свою остроту.

Люди с булимией имеют эпизоды переедания, а потом эпизоды очищения организма с помощью рвоты или использования слабительных, либо даже постятся, чтобы компенсировать свое излишнее переедание. В отличие от страдающих анорексией при булимии человек имеет нормальный вес. Но у такого человека тоже имеется сильный страх набрать вес и искаженные представления о собственном теле. Он видит себя «жирным» и отчаянно хочет похудеть. Это происходит от того, что страдающий булимией часто испытывает чувство стыда из-за своего поведения, которое они по этой причине тщательно маскируют.

Общие признаки булимии:

  • Свидетельство обжорства, в том числе исчезновение больших количеств пищи в течение короткого времени, или на кухне у такого человека можно найти множество пустых оболочек или контейнеров от пищевых продуктов
  • Свидетельства освобождения желудка после приема пищи, в том числе отлучки в ванную после еды, звуки или запах рвоты, пустые пакеты от слабительных или мочегонных средств
  • Пропуски приема пищи или избегание совместных трапез с другими, либо еда очень маленькими порциями
  • Ношение мешковатой одежды, чтобы скрыть очертания тела
  • Жалобы на собственную «жирность»
  • Использование жевательной резинки, жидкости для полоскания рта в чрезмерных количествах
  • Постоянные диеты
  • Травмированные суставы от постоянных попыток вызывать рвоту

Если булимию не лечить, она может привести к долгосрочным проблемам со здоровьем, таких как аномальные сердечные ритмы, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, проблемы с почками. Булимия успешно лечится с помощью когнитивно-поведенческой терапии, антидепрессантов или сочетания этих методов. Важно, чтобы человек, страдающий булимией, вовремя обратился за помощью к врачу.

Вместо того чтобы просто постоянно много есть, люди с расстройством компульсивного переедания имеют периодические эпизоды употребления пищи в больших количествах. Как и люди с булимией, они чувствуют, что теряют контроль над едой, а потом испытывают чувства вины и стыда после окончания таких эпизодов. Они тоже попадают в порочный круг, так как постоянно думают о переедании, даже больше, чем фактически переедают. Поскольку люди с пищевым расстройством компульсивного переедания не очищают свой организм, то, как правило, страдают избыточным весом или ожирением. В отличие от других расстройств пищевого поведения, компульсивное переедание встречается так же часто у мужчин, как и у женщин. Средний возраст начала заболевания составляет 25 лет, но чаще компульсивное переедание встречается и у людей в возрасте 60 лет.

Общие признаки расстройства компульсивного переедания:

  • Свидетельства обжорства, в том числе исчезновение больших количеств пищи в течение короткого времени или присутствие множества пустых упаковок и контейнеров от продуктов
  • Запасы пищи в странных местах
  • Ношение мешковатой одежды, чтобы скрыть очертания тела
  • Пропуски приема пищи и отказ от совместных трапез
  • Постоянные диеты, но редкая потеря веса.

Компульсивное переедание приводит к ожирению, что может иметь серьезные последствия для здоровья, если его не лечить. Полезными в данном случае могут оказаться поведенческие программы по снижению веса и контроль над желанием еды. Поскольку с компульсивным перееданием часто рука об руку идут депрессия, то антидепрессанты и психотерапия также могут помочь. Признание наличия расстройства пищевого поведения и отслеживание его симптомов, является первым шагом для получения помощи. Расстройства пищевого поведения поддаются лечению, а большинство людей после лечения таких расстройств, могут стать на путь здорового питания, тем самым направив свою жизнь в нужное русло.

Автор статьи: Модест Федяков, «Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье о расстройствах пищевого поведения, предназначена для ознакомления. Однако она не может быть заменой консультации с профессиональным врачом.

Источник:
Расстройства пищевого поведения
Расстройства пищевого поведения – это группа условий, для которых характерны нездоровые отношения с едой. Существуют три основных типа расстройства пищевого поведения: анорексия, булимия, компульсивное переедание
http://moskovskaya-medicina.ru/rasstroystva-pishchevogo-povedeniya/rasstroystva-pishchevogo-povedeniya-priznaki-i-vidy.html

(Visited 3 times, 1 visits today)

COMMENTS